干ししいたけ 関連ツイート
【健康美! セルライト】
@itatomo0330 2019/04/26 14:02
海藻類では:ひじき・わかめ・コンブ・海苔、
乾物だは:切り干し大根・干ししいたけ・かんぴょう
などが便秘解消に取り入れると効果的です。
中火で沸騰したら弱火にして蓋して途中ひっくり返したら終わり。ハナウタのほっとけ料理です(料理って言っていいのかな)だしは、顆粒のとかでもいいんじゃないかな?さつまいもも皮はむきません。(栄養が、とかじゃなくてめんどう)
@hynwkt_mks 2019/04/27 00:17
わが家は… https://t.co/U2fmwPw5CG
まつたけの香りはマツタケオール(1-オクテン-3-オール)、干ししいたけの香はレンチオニンだ
@bunta_t_bot 2019/04/27 09:47